سيدتيصحة و جمالمجتمع

عصير كيوي بالليمون والنعناع

رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة)

الكيوي يعتبر أحد مصادر فيتامين C فهو من الفواكه الحمضية، ويتفوق على البرتقال في فائدته من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، إليك سيدتي طريقة عمل عصير الكيوي باالليمون و النعناع .

✓  مقادير تحضير عصير كيوي بالليمون والنعناع :

1. 5 حبات “متوسط الحجم”من كيوي
2. سكر حسب الرغبة
3. 10 اوراق النعناع
4. حبة 1 من عصير الليمون “كبير الحجم”
5. مكعبات الثلج “حسب الرغبة”

✓ طريقة تحضير عصير كيوي بالليمون والنعناع:

1) ضعي في الخلاط الكيوي المقطع والمقشر بعناية.
2) أضيفي الماء والنعناع وعصير الليمون والثلج والسكر.
اخلطي حتى تتجانس كل المكونات مع بعضها البعض، وقدميه.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى