للزنجبيل فوائد صحية كثيرة ..تعرف عليها

رمال تيفي_أمال بلغيتي العلوي (متدربة)

نشأ الزنجبيل في شرق آسيا، وكانت له استعمالات كثيرة علاجية، فقد تم استخدامه قديما في محاربة الإنفلونزا، كما له العديد من الفوائد إلا أن استعماله بشكل مفرط قد يؤثر سلبا على صحة الأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة.

✓ إليكم بعض الفوائد الصحية للزنجبيل:

¶ يقلل الزنجبيل من التهاب المفاصل.

¶ يساهم في فقدان الوزن.

¶ يساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين.

¶ يخفض من مستويات السكر.

¶ يساعد في الوقاية من السرطان وسرطان النساء خاصة.

¶ للزنجبيل فوائد جمالية كذلك كتحسين نضارة البشرة ووقايتها من الالتهابات.