صحة و جمال

    بريطانيا ..الشروع في استخدام لقاح “أسترازينيكا-أكسفورد”

    تبدأ بريطانيا، اليوم الاثنين، استخدام لقاح المختبر البريطاني (أسترازينيكا) وجامعة أكسفورد، لتصبح بذلك أول دولة في العالم تقدم على ذلك،…

    أكمل القراءة »

    وصفات متنوعة لك سيدتي لتنظيف البشرة

    رمال تيفي_سهام أزيرار (متدربة) مع دخول السنة الميلادية الجديدة، لابد أن تهتمي سيدتي بجمالك ،كأن تغيرين لوكك ،بصبغة شعر جديد…

    أكمل القراءة »

    شوربة الدجاج الصحية

    رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) من المفيد جدا تناول شوربة الدجاج وخاصة لمن يعانون من الزكام والإنفلونزا، فهي تُساعد على إمدادهم…

    أكمل القراءة »

    ديو غنائي ل “لمجرد” و “بهاوي” يكسر حاجز 2.6 مليون مشاهدة في أقل من 24 ساعة

    رمال تيفي_سهام أزيرار (متدربة) في أقل من 24 ساعة إستطاع جديد الفنانين المبدعين سعد المجرد وزهير بهاوي، والذي كان عبارة…

    أكمل القراءة »

    تعرفي سيدتي على الأغذية المفيدة والجيدة للمرأة الحامل

    رمال تيفي_سهام ازيرار (متدربة) تعد مرحلة الحمل أساسية لبناء جسم الجنين، ويلاحظ عدم اهتمام الأمهات بتغذيتهن خلال هذه الفترة ما…

    أكمل القراءة »

    كعكة الجبن بالبرتقال ” تشيز كيك”

    رمال تيفي_ وردة لحميني (متدربة) كعكة الجبن بالبرتقال من انواع الكيك الشهيرة التي تتميز باستخدام البرتقال كمكون اساسي ،سنقدم لكم…

    أكمل القراءة »

    شراب الورد الطبيعي

    رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) يحتوي شراب الورد المركز على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الانسان، كالفيتامينات مثل: (هـ، د،…

    أكمل القراءة »

    نصائح لتعزيز مناعتك ومحاربة شيخوخة جلدك سيدتي

    رمال تيفي_سهام أزيرار (متدربة) يجب حماية الجسم وتعزيز جهاز المناعة الدفاعي بالأغذية التي تظهر خلال موسم الشتاء، فبلدنا يزخر بفواكه…

    أكمل القراءة »

    نصائح مهمة من أجل تنظيف بشرتك سيدتي

    رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) يجب تنظيف البشرة يوميا ، من أجل إزالة الأوساخ، سواء كانت ناتجة عن بقايا المكياج، أو…

    أكمل القراءة »

    وجبة كبة اليقطين “قرع” صحية

    رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) يساعد اليقطين على تقوية صحة المناعة، لأنه يحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ج والذي يعمل…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى