صحة و جمال

رمال تيفي_وكالات رحب الرئيس الأمريكي جو بايدن، أمس السبت، بالموافقة على استخدام لقاح “جونسون أند جونسون” المضاد لفيروس كورونا المستجد.…

رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) الكيوي يعتبر أحد مصادر فيتامين C فهو من الفواكه الحمضية، ويتفوق على البرتقال في فائدته من…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) تعد شاورما الدجاج من أكثر الأكلات المفضلة لأغلب الناس. فعندما تكونين حائرة في وجبة الغداء وترغبين…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) لا تقتصر أهمية الرياضة للمرأة في منحها قوامًا رشيقًا ومُتناسقًا فحسب، بل هي تُقدّم العديد من…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) عند اقتراح تحضير حلى بالمنزل فإن أول ما يجول بالخاطر هو الكيك، بجانب أنه من أشهر…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) تتضاعف نسبة الشعور بالجوع والرغبة الشديدة في التهام الطعام خلال اتباع حمية غذائية، وكثيراً ما يكون…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) هناك العديد من النساء يشعرن بالانزعاج الشديد عندما تصاب شفتيهم بالتشقق و الجفاف ، فهذا يسيء…

رمال تيفي_سهام أزيرار (متدربة) كشف الفنان المغربي القدير محمد الغاوي، أنه تلقى أولى جرعات اللقاح المضاد لفيروس كورنا المستجد، بإحدى…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) إذا كنتِ من الأمهات المؤمنات بالاكتفاء بالرضاعة الطبيعية حتى عمر 6 شهور، فإن بدء إدخال الأطعمة…

رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) البطاطس أو البطاطا من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة، والعناصر المعدنية كالفوسفور والزنك والحديد والبوتاسيوم، التي تساهم…