صحة و جمال

    أكادير.. نسبة إنجاز أشغال بناء مستشفى الأمراض النفسية بلغت 85 في المائة

    كشفت المديرية الجهوية لوزارة الصحة بجهة سوس ماسة، أن نسبة أشغال بناء مستشفى الأمراض النفسية بأكادير، التي أشرف صاحب الجلالة…

    أكمل القراءة »

    أميركا توافق على استخدام لقاح “جونسون آند جونسون” المضاد لفيروس كورونا

    رمال تيفي_وكالات رحب الرئيس الأمريكي جو بايدن، أمس السبت، بالموافقة على استخدام لقاح “جونسون أند جونسون” المضاد لفيروس كورونا المستجد.…

    أكمل القراءة »

    عصير كيوي بالليمون والنعناع

    رمال تيفي_وردة لحميني (متدربة) الكيوي يعتبر أحد مصادر فيتامين C فهو من الفواكه الحمضية، ويتفوق على البرتقال في فائدته من…

    أكمل القراءة »

    طريقة لعمل شاورما الدجاج في المنزل

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) تعد شاورما الدجاج من أكثر الأكلات المفضلة لأغلب الناس. فعندما تكونين حائرة في وجبة الغداء وترغبين…

    أكمل القراءة »

    أهمية الرياضة لصحتك سيدتي

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) لا تقتصر أهمية الرياضة للمرأة في منحها قوامًا رشيقًا ومُتناسقًا فحسب، بل هي تُقدّم العديد من…

    أكمل القراءة »

    كيكة الفستق و النوتيلا

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) عند اقتراح تحضير حلى بالمنزل فإن أول ما يجول بالخاطر هو الكيك، بجانب أنه من أشهر…

    أكمل القراءة »

    مشروبات لسد الشهية و خسارة الوزن

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) تتضاعف نسبة الشعور بالجوع والرغبة الشديدة في التهام الطعام خلال اتباع حمية غذائية، وكثيراً ما يكون…

    أكمل القراءة »

    وصفة فعالة لعلاج تشقق الشفاه

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) هناك العديد من النساء يشعرن بالانزعاج الشديد عندما تصاب شفتيهم بالتشقق و الجفاف ، فهذا يسيء…

    أكمل القراءة »

    محمد الغاوي يتلقى الجرعة الأولى من اللقاح المضاد لفيروس كورونا

    رمال تيفي_سهام أزيرار (متدربة) كشف الفنان المغربي القدير محمد الغاوي، أنه تلقى أولى جرعات اللقاح المضاد لفيروس كورنا المستجد، بإحدى…

    أكمل القراءة »

    3 وصفات شهية لطفلك من سن 6 شهور لعام

    رمال تيفي_ابتسام اتويس (متدربة) إذا كنتِ من الأمهات المؤمنات بالاكتفاء بالرضاعة الطبيعية حتى عمر 6 شهور، فإن بدء إدخال الأطعمة…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى