صحة و جمال

    طريقة بسيطة لتحضير البيتزا

    رمال تيفي_ أمال بلغتي العلوي (متدربة) البيتزا من الأكلات الأكثر شيوعا عبر العالم والتي يعود أصلها إلى إيطاليا، وتختلف طرق…

    أكمل القراءة »

    طريقة سهلة لتحضير البغرير

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) من الأكلات المفضلة في وجبة الفطور وعند المناسبات، نقدم لكم طريقة بسيطة لتحضير البغرير: ✓…

    أكمل القراءة »

    تعرفي سيدتي على وصفات للعناية بالشعر

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) تقصف، تساقط، جفاف الشعر و مشاكل كثيرة تعاني منها السيدات نقدم لك اليوم سيدتي بعض…

    أكمل القراءة »

    أفكار لتزيين غرفة الأطفال

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) من الأمكنة التي يمضون فيها الأطفال وقت طويل هي الغرف، وهو المكان الذي يشعرون في…

    أكمل القراءة »

    ما هو البرغل وماهي فوائده؟

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) البرغل هو نوع من الحبوب، يتم تحضيره بسلق القمح وتجفيفه تم طحنه لأحجام صغيرة، وبالتالي…

    أكمل القراءة »

    نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) تعاني صاحبات البشرة الحساسة من مشاكل عدة منها “الحكة، الإصابة بالالتهابات والاحمرار”، لهذا نقدم لك…

    أكمل القراءة »

    التبرع بالدم ..تعرف على أهميته

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) التبرع بالدم هو عملية نقل الدم من الشخص ذات صحة سليمة إلى شخص يحتاج الدم،…

    أكمل القراءة »

    وصفات وطرق طبيعية لتنظيف بشرة الوجه

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) تنظيف البشرة روتين لا بد منه و التي يجب أن تتبعه النساء للحصول على بشرة…

    أكمل القراءة »

    طريقة بسيطة لتحضير الإندومي بالخضر

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) إندومي من الأكلات السهلة التحضير والتي يمكن تحضيرها في وقت وجيز، كما تتميز هده الأكلة…

    أكمل القراءة »

    فوائد الزعتر الصحية

    رمال تيفي_أمال بلغتي العلوي (متدربة) الزعتر نبات أخضر له فوائد كثيرة على صحة الانسان، فهو من بين الأعشاب التي تستخدم…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى