- مجتمع
برنامج “بنات رمال” يناقش موضوع حب الذات وتقديرها مع الكوتش هند عربوي والكوتش نزهة الحكيم
رمال تيفي_مريم أبروش استضافت الإعلامية ابتسام اتويس ببرنامجها “بنات رمال” كلا من المدربة هند عربوي و المدربة نزهة الحكيم، بتسليط…
أكمل القراءة » - صحة و جمال
5 أغرب أنواع الفوبيا.. هل تعاني من إحداها؟
رمال تيفي_مريم أبروش عادة ما ننزعج أثناء تعرضنا لموقف معين أو وجودنا مع أشخاص محددين، و من الطبيعي أن نشعر…
أكمل القراءة » - سيدتي
الفطور من الوجبات الضرورية التي يجب أن يواضب الإنسان عليها للحفاظ على صحته
رمال تيفي_أسماء مكوت يعتبر الفطور من الوجبات الضرورية التي يجب أن يواضب عليها الإنسان بشكل يومي للحفاظ على صحة جسمه…
أكمل القراءة » - سيدتي
تعانين من الأرق؟ إليك 5 حيل فعالة لنوم عميق كالأطفال
رمال تيفي_مريم أبروش أخد قسط كافي من النوم، يساعد بشرتك على الحفاظ على نضارتها و حيويتها. غير أن الكثير من…
أكمل القراءة » - مجتمع
الملك محمد السادس يستقبل رئيس الجمهورية الغابونية
استقبل صاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، اليوم الخميس 11 نونبر 2021 بالقصر الملكي ببوزنيقة، رئيس الجمهورية الغابونية فخامة…
أكمل القراءة » - صحة و جمال
وزارة الصحة ..عدد الملقحين بالجرعة الثالثة بلغ مليونا و564 ألف و211 شخصا
رمال تيفي_عبد الكريم ميران كشفت وزارة الصحة، اليوم الخميس، عن تسجيل 141 إصابة جديدة بكوفيد-19 و189 حالة شفاء و5 وفيات…
أكمل القراءة » - فن
الفنانة الأمازيغية فاطمة السوسي ضيفة برنامج رمال آرت مع سهام أزيرار
رمال تيفي_مريم أبروش تعد هرما من أهرام الفن الأمازيغي، و إسما لامعا في سماء التمثيل، فمع أفلامها الممتعة كبرنا و…
أكمل القراءة » - مجتمع
الإعلامية ابتسام اتويس تتأهل للنصف النهائي في مسابقة مواهب ومبدعين في نسختها الخامسة
رمال تيفي_مريم أبروش بفضل إبداعها و شغفها، تأهلت الإعلامية ابتسام اتويس، إعلامية بقناة “رمال تيفي”، للنصف النهائي في مسابقة “مواهب…
أكمل القراءة » - سيدتي
زيت الأركان، سر جمال النساء المغربيات! إليك 3 استخدامات لزيت الأركان للبشرة و الشعر
رمال تيفي_مريم أبروش (متدربة) بشرة جميلة، نضرة، مفعمة بالحيوية و خالية من البثور و البقع الداكنة. لعل أغلب النساء يسعين…
أكمل القراءة » - مجتمع
كوكيز سهل التحضير لأبنائك سيدتي
رمال تيفي_أسماء مكوت في يومنا هذا سنشاركك سيدتي احدى الوصفات السهلة والمحبوبة لدى الكبار والصغار وهي الكوكيز. المقادير: ✓ 200غ…
أكمل القراءة »
