عصير البطيخ بالليمون

يحتوي عصير البطيخ على 91.45 غرام من الماء لكل 100 غرام من العصير. يساعد محتواه المائي العالي في الحفاظ على توازن الإلكتروليت في الجسم ويمنح الجسم الشعور بالشبع، ويروي العطش ويمنع الجفاف، اليك سيدتي طريقة تحضير عصير البطيخ .

✓ مقادير تحضير عصير البطيخ بالليمون:

1. بطيخ : ربع حبة
2. الزنجبيل : نصف اصبع “طازج مقشّر”
3. عصير الليمون : ملعقة كبيرة “حامض”
4. سكر : حسب الحاجة.

✓ طريقة تحضير عصير البطيخ بالليمون:

1. قشّري البطيخ وأزيلي البذور ثمّ قطّعيه.
2. في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع البطيخ والزنجبيل وعصير الليمون الحامض والسكر.
3. اخلطي المكونات جيداً.
4. في مصفاة، صفّي العصير من الرواسب.
5. أدخلي العصير إلى الثلاجة حتى يبرد ثمّ قدّميه.